segunda-feira, 7 de maio de 2012

Saiba mais sobre o Kickboxing


Kickboxing não se refere apenas a um grupo de artes marciais e esportes de combate em pé baseados em chutes (em inglêskick) e socos (em inglêsboxing) como também é um estilo de arte marcial e desporto de combate.
O kickboxing geralmente é praticado para a defesa pessoal, condicionamento físico geral ou como um esporte de contato.
Num sentido amplo, há várias artes marciais nomeadas como kickboxing, incluindo o adithada (boxe indiano), lethwei (boxe birmanês), assim como o savate (boxe francês). Num sentido restrito, o termo kickboxing é associado ao kickboxing japonês, ao kickboxing americano e estilos ou regras spin-off.

O kickboxing em sentido restrito é muitas vezes confundido com o muay thai (boxe tailandês). Ambos são semelhantes mas com extremas diferenças, não apenas nas regras, mas também na prática. Contudo, o foco do lutador durante a luta é diferente. Nas regras do muay thai, tem os golpes de cotovelos a mais. Já os golpes de joelhos são permitidos tanto no muay thai como na modalidade K-1 do Kickboxing.

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